Spotkajmy się w sercu Lasu

Leśne wyprawy rodzinne przeznaczone są dla dzieci w wieku 3 – 11 lat. Oczywiście młodsze i starsze dzieci również mogą uczestniczyć w wyprawach, jednak program przygotowany jest dla dzieci w wyżej wymienionym wieku.

Wszelkie owady, i te przyjemne i te mniej lubiane, są nieuniknioną częścią ekosystemu leśnego. Nie zapominajmy, że należą do świata przyrody tak samo, jak człowiek. Czy należy się ich bać? Tak naprawdę niebezpieczeństwa czyhają na nas wszędzie, ważne by do tematu podejść odpowiedzialnie i odpowiednio się zabezpieczyć. Po pierwsze – wychodząc do lasu ubierz się tak, by kleszcze miały jak najtrudniejszy dostęp do Twojego ciała. Proponuję długi rękaw i długie spodnie oraz pełne obuwie, nawet w porze letniej. Po drugie – zabezpiecz się w odpowiedni dla siebie repelent przeciw owadom. Być może masz już swój sprawdzony środek lub tak jak my, sam tworzysz swój olejek przeciwkleszczowy. Na wyprawach leśnych zazwyczaj mamy nasz olejek i chętnie dzielimy się nim, jeśli ktoś zapomniał swojego. Po trzecie – bardzo ważne, by po powrocie do domu zdjąć ubrania, w których byłeś w lesie, dobrze wytrzepać i wyprać. Weź po powrocie prysznic i dobrze przejrzyj swoje ciało, czy nie przyplątał się do Ciebie mały, niechciany gość.

Kąpiel zazwyczaj kojarzy nam się z wodą. Podczas kąpieli leśnej będziemy się kąpać, jednak nie w wodzie! Zanurzymy się i wykąpiemy w atmosferze lasu i leśnym powietrzu. Stroje kąpielowe nie będą potrzebne 🙂

Las to teren bardzo zróżnicowany, czasem wystają korzenie, kłują nas krzewy, często też przechadzamy się dzikimi ścieżkami. Warto zatem zadbać o swój komfort wychodząc z nami do lasu. Twój ubiór powinien być dostosowany nie tylko do warunków atmosferycznych, ale również do wyprawy terenowej. Ubierz wygodne obuwie, dobrze sprawdzają się wyższe buty a w porze deszczowej kalosze. Jeśli chcesz uchronić się przed kleszczami, wybierz długie spodnie i bluzkę/koszulę z długim rękawem. Jeśli potrzebujesz, zabezpiecz się w repelent na owady (kleszcze/komary). Dobrze, gdybyś miał mały plecak, a w nim coś do picia, małą przekąskę oraz kurtkę przeciwdeszczową lub parasol. W porze jesienno-zimowej nie zapomnij zadbać o komfort swojej głowy, szyi i rąk – ubierz czapkę, szalik i rękawiczki. i zrób ciepłą herbatę do termosu. Czasem dobrze mieć ze sobą swój kocyk lub podkładkę do siedzenia

Kąpiel leśna to czas bardzo uważnego bycia w lesie, zanurzenia się zmysłami i całym sobą w leśnym klimacie i najlepiej, gdy nic ani nikt nas wtedy nie rozprasza. Będąc z małym dzieckiem lub psem, nasza uwaga mimowolnie zawsze będzie kierowana w ich stronę. Będziemy rozglądać się, czy czasem dziecko nie oddaliło się, czy pies nie zaplątał się w smycz, czy oby czegoś nie zjadł. Wtedy las nie do końca będzie głównym bohaterem tego pięknego, leśnego doświadczenia. Jeśli tylko to możliwe, polecam poświęcić ten czas w stu procentach sobie oraz na relację „Ja i Las”.

Projekt Tyskie LoveLasy stworzyłam wraz z moim partnerem Grzegorzem Błażek. Grzegorz jest tutaj jednak tą „niewidzialną” lub mniej widzialną częścią naszego projektu, aczkolwiek bardzo ważną. Stanowi dla mnie wielką pomoc i wsparcie w moich działaniach, wysłucha, doradzi, doda otuchy, pomoże, czasem rozwiesi hamaki na wydarzeniach, zrobi zdjęcia i filmy. Super ogarnia akcje sprzątania lasu i jest dla mnie wspaniałym towarzyszem na leśnych ścieżkach. Jednak Grzegorz zdecydowanie bardziej poświęca się swoim życiowym pasjom jakimi są kaletnictwo, grafika komputerowa oraz wspinaczka.